TECNICA: tap per bilanciare i meridiani

Tra le tecniche che uso nel mio lavoro, ve ne sono alcune di semplici esecuzione che possono essere fornite anche come "compito a casa" per il cliente.
Ne propongo qui una che ha lo scopo di bilanciare la componente bioenergetica del nostro corpo, quella che in Medicina Tradizionale Cinese viene definita sistema dei Meridiani.

Esecuzione

Figura 1

Formare un cerchio, del diametro di circa 8 centimetri, con i polpastrelli

Figura 2

di una mano (come mostrato in figura 1) .
Con la mano così disposta, picchiettare in mezzo al petto, nel centro dello sterno, ruotando nel frattempo il polso, in modo che il cerchio costituito dai polpastrelli ruoti in senso orario mentre picchietta lo sterno (vedi figura 2).




Eseguire per circa 40/50 secondi più volte al giorno.

NOTA: Se picchiettare questa parte del corpo dovesse risultare fastidioso è presumibile che la tecnica in esecuzione stia correggendo un eccesso di energia in determinati meridiani, altrimenti una carenza.

Benefici

Questa tecnica mette in funzione l'energia bloccata, ripristina la vitalità, il livello di benessere generale.